Àü ¿¬·ÉÃþ¿¡ °ÉÃÄ Áö³ ¸î ³â°ú ºñ±³ÇÒ ¶§ Àú Ä®·Î¸® À½·á ¼Òºñ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ °°Àº º¸°í´Â American Beverage Association °úÇÐ Á¤Ã¥ ¼±ÀÓ ºÎȸÀåÀÎ Maureen Storey ¹Ú»ç¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ·ç¾îÁ³À¸¸ç, ¹Ì±¹ÀÎÀÇ °Ç°°ú ¿µ¾ç µ¥ÀÌÅͷμ ´ë±Ô¸ð Àå±â ±¹°¡ °ø°ø ÃâóÀÎ ¹Ì±¹ Áúº´ ÅëÁ¦ ¿¹¹æ¼¾ÅÍ (Centers for Disease Control and Prevention)ÀÇ ±¹¹Î °Ç° ¿µ¾çÁ¶»ç (National Health and Nutrition Examination Survey, NHANES) µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ±Ù°ÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ µ¥ÀÌÅÍ¿¡¼´Â ÀÏ¹Ý ¹Ì±¹ ±¹¹ÎµéÀÌ Ä®·Î¸® Á¦·Î ¹× Àú Ä®·Î¸® À½·á¿Í °°Àº À½·á »ê¾÷¿¡¼ °³¹ßµÇ°í ÀÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö Çõ½ÅÀû À½·á °³¹ßÇ°À¸·Î ÀÎÇÑ ÇýÅÃÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¼ÒºñÀÚµéÀÌ Àú Ä®·Î¸® À½·á ¼±ÅÃÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÌÁ¡À» ´©¸®±â ½ÃÀÛÇÔÀ¸·Î½á ¿¡³ÊÁö ±ÕÇü¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÀÌ °°Àº °á°ú´Â Èñ¼Ò½ÄÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù°í Storey ¹Ú»ç´Â °Á¶ÇÏ¿´´Ù.
Áß¿äÇÑ °ÍÀº À½·á ¾÷°è°¡ Çõ½ÅÀû Á¦Ç° °³¹ßÀ» ÀÌ·ç¾î³¿À¸·Î½á ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±â´ë¿Í ¿ä±¸¸¦ ¿¹ÃøÇÏ°í ÃæÁ·½ÃÅ°±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ½Ã»çÇÏ´Â ¿¬±¸ °á°ú¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Storey ¹Ú»çÀÇ ÁÖ¿ä ¿¬±¸ °á°ú´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
2006³â Journal of the American Dietetic Association¿¡ º¸°íµÈ ³»¿ë°ú ºñ±³ÇÒ ¶§ Ä®·Î¸® ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº û·®À½·á (full-calorie soft drinks), ¿ìÀ¯ ¹× 100% ÁÖ½ºÀÇ ¼Òºñ·®Àº °¨¼ÒµÇ¾ú´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥ ¼Òºñ·®ÀÌ °¡Àå ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒµÈ À½·á´Â ź»êÀ½·á·Î¼ 6¼¼¿¡¼ 11¼¼ »çÀÌ ³²¾Æµé°ú 20´ë ¹× 30´ë ¿©¼º¿¡ ÀÖ¾î ±× ¼Òºñ·®ÀÌ 42%³ª °¨¼ÒµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿©·¯ °¡Áö Á¾·ùÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® À½·á¿¡ ´ëÇؼ´Â ±× ¼Òºñ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù. 20´ë¿Í 30´ë ¼ºÀο¡ ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ® À½·áÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿´À¸¸ç, 40´ë ¹éÀÎ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡ À־ ´ÙÀ̾îÆ® À½·áÀÇ ¼·Ãë°¡ û·®À½·á ¼·Ãë·®À» ³Ñ¾î¼Áð °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù. ³ªÀÌµç ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ¼öºÐÀ» °ø±Þ¹Þ´Â ÁÖµÈ °ø±Þ¿øÀº û·®À½·á³ª ÁÖ½ºÀ½·á°¡ ¾Æ´Ñ Ä¿Çdzª Â÷ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Àü¹ÝÀûÀÎ ÀÎÁ¾º° °æÇâÀº ¹éÀÎÀÇ °æ¿ì ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¾Æ¸Þ¸®Ä ¶Ç´Â ¸ß½ÃÄ ¾Æ¸Þ¸®Äº¸´Ù ´ÙÀ̾îÆ® û·®À½·á ¼Òºñ·®ÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À½·á´Â ¸ðµç ¿¬·ÉÃþ¿¡ ÀÖ¾î¼ Áß¿äÇÑ ¼öºÐ °ø±Þ¿øÀ¸·Î¼, À½·á ¼±Åÿ¡ À־µ ÀûÀýÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â ÀÏÀº Àß ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç³ª ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿¸¸ÅÀ̳ª Áß¿äÇÑ ÀÏÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» Storey ¹Ú»ç´Â °Á¶ÇÏ¿´´Ù.
È«¼ø¿ì ±âÀÚ/ hibou@hanmir.com
|