2-30´ë ¿©¼ºµéÀÇ °¡Àå Å« ÇǺΠ°í¹Î Áß Çϳª´Â ¹Ù·Î ÇǺΰáÀÌ´Ù. Àڿܼ±°ú °øÇØ, ½ºÆ®·¹½º¿Í °°Àº ´Ù¾çÇÑ ¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ È°¼º »ê¼Ò°¡ ÇǺΠÀ庮ÀÇ ³ëȸ¦ °¡Á®¿Í ÇǺΰáÀº ´õ¿í Ǫ¼®ÇÏ°í °ÅÄ¥¾îÁø´Ù.
ƯÈ÷, °ÇÁ¶ÇÏ°í ±â¿Â º¯È°¡ ±Þ°ÝÇÑ °¡À»Ã¶ÀÌ¸é ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºµéÀº °¡¼ÓÈµÈ ÇǺΠ³ëÈ·Î °í¹ÎÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈÀÇ ¹ß¾Æ½Ä¹° ÈÀåÇ° ºê·£µå ¡®ÇÁ¸®¸Þ¶ó(www.primera.co.kr)¡¯´Â ½ºÄݶóÆ®¸® ¹öµå(ȸȳª¹« ¾¾¾Ñ) ÃßÃâ¹°ÀÇ Å¹¿ùÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ È°¼º »ê¼Ò·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠÀ庮 ³ëȸ¦ ¸·¾Æ ÇǺθ¦ ¸Å²öÇÏ°í ź·Â ÀÖ°Ô °¡²ãÁÖ´Â ¡®½ºÄݶóÆ®¸® ¾ÈƼ¿Á½Ã´øÆ® ¶óÀÎ(5Á¾)¡¯À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
½ºÄݶóÆ®¸®¿¡´Â ºñŸ¹Î C, EÀÇ 2¹è ÀÌ»óÀÇ °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀ» °®Ãá ·çƾ(Rutin)ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ´ã°Ü Àִµ¥, ƯÈ÷ °³ÈÇϱâ Àü ¹öµå(¾¾¾Ñ) »óÅ¿¡¼ ·çƾ ÇÔ·®ÀÌ ÃÖ°íÄ¡°¡ µÇ¾î ¹öµå ÃßÃâ¹° 1 g´ç ¹«·Á ºí·çº£¸® 99°³¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ³î¶ó¿î Ç×»êÈ ´É·ÂÀ» °®Ãá °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÇÁ¸®¸Þ¶ó´Â ÀÌ·¯ÇÑ ½ºÄݶóÆ®¸® ¹öµå¿¡ ´ã±ä ³î¶ó¿î Ç×»êÈ ´É·Â¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ°í ¡®½ºÄݶóÆ®¸® ¾ÈƼ¿Á½Ã´øÆ® ¶óÀÎ 5Á¾(¿öÅÍ, ¿¡¸ÖÁ¯, ¼¼·³, ¾ÆÀÌÅ©¸², Å©¸²)¡¯À» ¼±º¸¿´´Ù.
¡®½ºÄݶóÆ®¸® ¾ÈƼ¿Á½Ã´øÆ® ¶óÀΡ¯Àº ¹«³ÊÁø ÇǺÎÀ庮À» °È½ÃÅ°´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ¹Ù¸£´Â ¼ø°£ ¹ß¾Æ ÄÚÆø·À» ¾º¿î µí ¸Å²ô·¯¿öÁö´Â ÇǺθ¦ ¼±»çÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ø¼öÇÏ°í ÀºÀºÇÑ ±×¸° Ç÷η²(Green Floral) ÇâÀÌ ¹Ù¸£´Â ¼ø°£ ±âºÐ±îÁö û·®ÇÏ°Ô Àüȯ½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
Á¶³ª¸® ±âÀÚ/olivelina@paran.com
|